斯坦尼康（Steadicam），即摄影机稳定器。一种轻便的电影摄影机机座，用于摄像机移动拍摄时减少画面震动。由美国人Garrett Brown发明，自20世纪70年代开始逐渐为业内普遍使用。简单来说，斯坦尼康是一种平衡稳定装置，用于摄像机移动拍摄时减少画面震动。多用于电视剧、电影的边走边说、骑马交谈等移动镜头的拍摄。
斯坦尼康由三个主要元件构成：
1.一只具有关节的等弹性弹簧合金减震臂；
2.一个专门设计的平衡组件，用于支持摄像机设备；
3.一件辅助背心。
对于摄像师来说操作斯坦尼康可以说是一件“体力活”，在拍摄中摄像师必须按照预设程序来操作，一边调整摄像机以避免镜头中出现任何障碍物，一边还要支撑专业摄像机设备。在技术和体力上对摄像师来说，都是一个考验。
如果摄像师为了拍摄两名演员之间的一段简单对话，摄像师可能会尝试模拟推拉镜头的平滑感，以使摄像机完全保持平衡，并跟随演员的动作慢慢移动。如果要从低处拍摄一个“飞行镜头”,摄像师可能会故意将摄像机从一边倾向另一边，以达到滑翔效果。斯坦尼康操作的最佳技巧完全取决于镜头的特性。
斯坦尼康最常用的一个功能就是当演员围着障碍物或在不平坦的地面上走动时跟踪其动作。摄像机通常会走在演员的前面，当演员边走边交谈时，从前面进行拍摄。在这类镜头中，摄影师也可以在其他工作人员的协助下，边拍摄边往后走。也可以将摄像机指向身后，而身子却朝前走去。
在国内外多部电影和电视剧的拍摄都借助了斯坦尼康，1980年，在影片《闪灵》中采用了大量的长镜头，这一作法使得斯坦尼康的作用得以淋漓尽致的发挥。纪录片《俄罗斯方舟》就是借助斯坦尼康而制作完成的一部86分钟的电影，全片一共只用了一个长镜头。
有业内摄影师说到，尽管斯坦尼康在曲线运动上不如摄影推车来得自如，但是在进行水平方向的位移上显示出了极大的优势，斯坦尼康在展示镜头运动过程中的画面内容上，能够最大程度地接近事物的本质。
现在国内影视界也普遍使用斯坦尼康设备，一些大型纪录片甚至新闻专题片中都能看到应用斯坦尼康拍摄的镜头，至于电视剧的拍摄，斯坦尼康的更是不可缺少。
（来源：影视器材网）
