1、“抢”时间。对于新闻摄影记者来说, 必须树立与时间赛跑的观念, 在采访拍摄时, 做到分秒必争, 这样, 在激烈的新闻竞争中才能占先。
2、“抢”位置。记者到达新闻现场后, 紧接粉要解决的是在哪个位置“抢”拍。若最佳位置被别人“抢”占了, 你就必须考虑“抢”占第二、第三。。。平视被人挡住，你可居高临下高角度“抢”拍, 还可以通过人与人之间的间隙来“抢”拍。一般说来, 靠被摄事物越近越好“抢”。但能否抢拍到理想的镜头, 往往不一定完全取决于距离远近。
3、“抢”动态。摄影记者必须了解事态发展规律, 及时作出预侧判断, 这样才能“抢”拍到新闻事物的最佳动态。
4、“抢”用光。光线的强弱, 照射的方向, 都是摄影记者在现场必须考虑的问题。有的事物适合顺光表现, 有的事物适合逆光表现，有的事物则适合侧逆光表现。
摄影记者要“抢”拍到好的镜头, 并非靠一日之功自己平时必须练就过硬的本领。但仅此还不够, 一幅成功的新闻摄影作品绝非仅仅取决于镜头前的景物, 更主要的在于镜头后边摄影记者的内在功力。摄影记者只有具备了渊博的知识、丰富的经验和较高的文化艺术修养, 才能使你能够在拍摄时恰当地制定在什么时候“抢”, “抢”什么, 怎样“抢”, 才能实实在在地使自己抢拍的新闻照片的质量有所提高。
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